В продаже яйцо перепелиное. Крупное среди перепелиных. В них много витаминов и питательных веществ. Они улучшают память, нормализуют обмен веществ, стимулируют умственное развитие и повышают потенцию. В перепелиных яйцах содержится витамин А, В1 и В2, а также в нем много фосфора, калия и железа. Перепелиные яйца содержат большое количество витамина С и витамина А, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы и защитить здоровье. Важно, что витамин А еще помогает предотвратить катаракту и другие проблемы со зрением. Он важен для сердца, легких, почек.
Витамин В, содержащийся в перепелиных яйцах, помогает ускорить обмен веществ и поддерживает здоровье организма. Метаболизм отвечает за превращение пищи и напитков в энергию, а также за построение или восстановление тела. Перепелиные яйца могут помочь поддержать этот телесный процесс и функции органов.
