Ведется набор детей в группу ОФП:
- укрепление здоровья;
- улучшение физической подготовки;
- выработка выносливости и силы воли;
- правильное здоровое дыхание;
- учимся отжиматься и подтягиваться;
- увеличиваем скоростно-силовые показатели;
- ОФП с элементами единоборств;
- детская самооборона.
Занятия общей физической подготовки позволит развить мышцы, сделать тело более пластичным, закалить организм, выработать силу воли.
Возраст от 3-х до 17 лет.
