Альфа-гравити — это уникальный тренажёр на 4 подвесах (для рук и ног).
Новый источник энергии, силы, гибкости, выносливости, концентрации, внутреннего равновесия, отличного настроения и детского удовольствия.
Альфа-гравити объединяет элементы фитнеса, йоги, пилатеса, TRX, растяжки и суставной гимнастики.
Всё зависит от вашего желания, а альфа легко построится под вас!
Физическая подготовка не важна! Нагрузка и упражнения подбираются индивидуально для каждого.
Что могут Вам дать занятия на подвесах:
🍃 укрепление всех мышц и суставов
🍃 увеличение гибкости и подвижности
🍃 подтянутое тело, красивый рельеф и правильную осанку
🍃 декомпрессию позвоночника, уменьшение болей до полного исчезновения
🍃 новые нейронные связи
🍃 антистресс-эффект за счёт снятия блоков и зажимов в теле
🍃 коктейль из гормонов счастья, и как следствие, заряд вдохновения для новых идей и достижений
🍃и просто детское удовольствие
Пробное индивидуальное занятие со скидкой 50% 1750р - 55 мин
Разовое занятие в мини группе (до 4х человек) - 1500₽, есть абонемент
