Перед тренировкой массажный ролик поможет подготовить ваше тело к физической нагрузке. Мягко массируя определенные группы мышц, вы можете уменьшить мышечное напряжение и скованность. Эта разминка не только повышает вашу гибкость, но и способствует циркуляции крови, гарантируя, что ваши мышцы будут готовы к максимальной нагрузке во время тренировки. Массажный ролик станет вашим верным помощником в восстановлении мышц и уменьшении болезненности после тренировки. Включение различных упражнений с роликом в ваш распорядок дня может помочь вам справиться с проблемными зонами и укрепить мышцы. Ролик разработан с использованием смеси EVA и ABS пластика, что гарантирует, что он выдержит испытание временем и обеспечит стабильную производительность. При удобных размерах 45 x 13 cм он обеспечивает идеальный баланс между портативностью и эффективностью. Легко положите его в спортивную сумку или используйте, не выходя из дома – выбор за вами.
