Для всех желающих привести в форму состояние души и тела, приглашаю на Айенгара-йогу, практика в этом стиле весьма положительно действует не только на внутренние органы организма, но и на всеобщее состояние тела; укрепляет суставы, делает их более подвижными; позволяет даже мельчайшим мышцам находиться в тонусе, а так же не мало внимания уделяется мышцам спины, позвоночника, что в свою очередь очень важно, для здоровья человека в целом.
Йога Айенгара с ее вниманием к деталям бросает вызов не только телу, но и уму, позволяя тем, кто ею занимается, внести контроль и дисциплину во все аспекты жизни.
Индивидуальный подход к каждому, стремящемуся к развитию тела и ума!
Только НАЧИНАЮЩИЕ йоги ПРИВЕТСТВУЮТСЯ!
Понедельник - 19: 30
Среда - 19: 30
Пятница- 18: 00
Суббота - 11: 00
Тренировки проходят в Заягорбском районе (ост. "красный ткач"; тц"Мир", звоните, объясню о месте подробнее). Просьба осведомить о приходе по указанному телефону.