Кирпич для йоги, или его называет еще - опорный блок для практики - это приспособление, предназначенное облегчить выполнение поз йоги. Не сразу всем удается принять асану в идеальном виде, путь к правильному выполнению поз йоги может занять годы. Часто нужна дополнительная опора, чтобы правильно выполнить какую-либо позу, вот и приходит на помощь этот универсальный пропс.
Опорный блок действительно поддерживает Вашу практику, помогая Вам избежать неприятных ощущений или боли во время исполнения асан. Не прикладывайте чрезмерных усилий в процессе достижения совершенства, это чревато травмами, которые отбросят Ваше развитие далеко назад. Пропсы в йоге, и йога-блоки в частности, придуманы именно для того, чтобы Вы не могли получить травму и приняли именно ту форму асаны, которая доступна Вам на текущий момент.
По мере развития гибкости тела и силы мышц можно использовать разные стороны кирпича. Его размеры подобраны таким образом, чтобы обеспечить максимальный комфорт и постепенность физических нагрузок.
Предлагаемый Вам кирпич из сосны. Все грани и углы скруглены, это обеспечивает комфорт использования и удобство опоры.
Благадоря своим качествам этот блок очень надежен как опора, Вы это сразу почувствуете во время практики! Размер - 225 мм х 115мм х 80мм.